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    攀岩


     

    项目介绍

    这是一个经典的拓展培训项目,它既有高空项目的挑战性,又需要团队制定合理的计划。要求队员在安全?;は?,沿着各自岩道攀爬,实现最高实际分的组为优胜组。 结合目标任务的攀岩,能让学员体验高空攀爬的挑战;提高身体的协调性;培养不轻言放弃、勇于拼搏的精神;提高目标设计和过程管理的能力。

     

    项目规则

    1、不允许抓胸前的?;ど傲奖叩募茏?;
    2、每一小组在攀爬以前全体队员喊他们的名字及队训;
    3、三重检查原则:安全装备(安全带、头盔)要队员自查,队长复查,培训师检查;
    4、各队出一名试攀队员,其他队员根据该队员表现决定自己选择的岩道和目标分,个人和团队分别制定最低目标和最高目标,试攀队员的成绩可选择是否保留。

     

    布控要点

    1、根据各安全装备的要求进行安全装置的检查;
    1)?;ず捅槐;と说陌踩拇┳?,连接处的反扣;
    2)绳索与队员安全带的连接,铁锁的搭扣;
    3)半身安全带腰环部分边上的一圈小环不可以抓,只可以抓腰环;
    2、学员身上硬物的检查;
    3、关注?;ぱг钡谋;ぷ刺捌渌г钡谋;ふ疚?;
    4、安排抱石?;ぃǖ迸实茄г备崭胀吓朗?,容易在低处落下,所以后面应安排其他学员做“抱石?;ぁ保┖徒尤说难г?;
    5、如遇学员上不去,而让学员上去对培训结果又十分必要时,培训师可作适当提示,适当帮助,但不允许亲自攀爬;
    6、学员的下降方法:面向岩壁,双手抓住胸前的?;ど?,慢慢坐在安全带上,不允许蹬岩壁,脚尖轻点岩壁,下面?;さ娜嗽谂嘌凳Φ闹傅枷?,一个一个放下学员,不允许同时放。

     

    项目总结

    1、攀岩是一项集体力、智力、毅力和团队凝聚力为一体的项目。攀岩,往往让人觉得体力最重要,如何纠正这个成见?
    2、个人愿景和团队愿景之间的关系如何?
    3、近期目标和远期目标之间的关系如何?
    4、可以通过观察前人的经验,来提高自己的完成效率。在队友进行活动时,你是想自己的事,还是密切地关注和鼓励队友呢?




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